Как правильно париться можжевеловым веником

Все о ремонте

Полезные свойства

Можжевельник — куст семейства кипарисовых, дальним родственником которого являются хвойные деревья. Его лечебные свойства известны еще со времен древнего Египта:

• выведение мокроты из легких;
• устранение кашля, насморка;
• снятие отечности;
• улучшение морального состояния;
• снятие физических болей;
• заживление язв.

После использования можжевелового веника улучшается общее состояние, появляются силы для новых дел. Для достижения большего эффекта процедуры нужно выполнять регулярно.

Можжевеловый веник для бани популярен среди любителей русской парной. Он эффективно выводит шлаки и токсины из организма.

Говоря о полезных свойствах, стоит отметить:

• улучшение работы печени, почек;
• борьба с некоторыми кожными заболеваниями, например, акне;
• улучшение кровотока;
• регенерация тканей;
• снятие боли в суставах, улучшение их подвижности;
• профилактика простуды;
• снятие похмелья;
• ускорение метаболических процессов.

Пары можжевельника снимают отеки, благотворно влияют на состояние дыхательных путей, легких. Способствуют отводу мокроты. По этой причине его использование показано курильщикам, людям с заболеваниями легких. Использование можжевелового веника рекомендовано в процессе или после прохождения программы похудения, разгрузочного периода.

Не все женщины знают, что выделяемые можжевельником вещества эффективно устраняют целлюлит, нивелируют растяжки и другие дефекты. Уже после нескольких посещений парной хвойный веник преображает кожу.

Как хранить веники из можжевельника?

Дальним родственником из семейства кипарисовых деревьев является можжевельник. Еще древние египтяне знали о его целебных свойствах. К месту его произрастания приносили людей с больными суставами и кожными инфекциями. После непродолжительного времени, проведенного рядом с этим растением, больные люди выздоравливали.

Продукт из этого растения считался первым лекарем у многих народов. Хвоинки можжевельника содержат полезные эфирные масла, витамины, антисептики, дубильные вещества и микроэлементы, способствующие:

• Выведению мокроты из легких.
• Снятию отечности с дыхательных путей. Особенно банные процедуры с этим сырьем показаны людям с заболеваниями легких.
• Устранению похмельного синдрома.
• Заживлению ран и язв на коже.
• Снятию усталости и стресса.

Сауна с можжевеловым веником может стать отличным решением многих проблем. Особенно она показана людям с заболеваниями легких, бронхов, позвоночника и суставов. Противопоказаниями к принятию бани с веником из можжевельника является наличие проблем со стороны сосудистой и сердечной систем. Также не следует ходить в парную в период острого периода кожных заболеваний.

Можжевельник – это растение из семейства кипарисовых, произрастающее от Арктики до субтропиков и представляющее собой кустарник с ветвями усыпанными зеленой хвоей. В простонародье можжевельник называют верес, а его тюркское название – арча.

Издавна можжевельник использовался в народной медицине при заболеваниях почек и мочевого пузыря, при простудах, воспалительных процессах, а также, как превосходное средство от разного рода кожных заболеваний – экзем, дерматитов.

Известно лечебное воздействие вереса на дыхательную систему. Содержащиеся в корнях можжевельника целебные вещества способствуют лечению бронхита и туберкулеза.

Масло можжевельника помогает при заболеваниях суставов и применяется при лечении артрита, полиартрита, радикулита, невралгии.

В деревнях можжевельник издавна применялся для запаривания кадушек перед заготовками грибов, фруктов и овощей. Содержащиеся в древесине и хвое можжевельника фитанциды способны справляться с большинством известных вредоносных микроорганизмов.

Согласно народным поверьям, можжевельник способен изгонять из дома разную нечисть. Поэтому вереск всегда старались высаживать неподалеку от дома, чтобы защитить свое жилище от злых духов, а живущих в нем – от порчи и от сглаза.

Поскольку вереск является хвойным растением, он имеет обыкновение осыпаться после высыхания. Как вы сами понимаете, если такой веник просто поместить в сухое темное место, как обычный веник из березы или из дуба, то вскоре хвоя опадет и останутся одни голые ветки.

Чтобы этого не случилось, хранить веник рекомендуется в холоде, а еще лучше – на морозе. Поэтому заготовленные осенью веники из вереска лучше всего хранить в снегу рядом с домом (баней) или на балконе в квартире.

Выбирая веник для бани, обращайте внимание на соответствии аксессуара следующим параметрам:

• хвоя качественного веника не осыпается, имеет насыщенный зеленый окрас;
• рука не устает удерживать веник длительное время, в том числе при взмахивании;
• опахало хорошо нагнетает воздух;
• веник источает естественный аромат хвои.

Чтобы получить максимум удовольствия от парной, веники покупают в специализированных офлайн или интернет-магазинах, либо заготавливают самостоятельно в соотсетвтии с определенной технологией.

Хвойные веточки качественно собранного банного аксессуара максимально приближены по длине и плотно прилегают друг к другу. На них отсутствуют желтизна, какие-либо видимые дефекты.

Можжевеловый веник устойчив к изнашиванию. Подходит для многократного использования. По окончания банных процедур веник прополаскивают в прохладной воде, после чего подвешивают в вертикальном положении вдали от прямого солнечного света, в месте, где обеспечена хорошая циркуляция воздуха.

После того, как веник полностью просох, его оборачивают хлопковой тканью и убирают на хранение в пакет или коробку.

Хранение можжевеловых веников должно происходит в помещении с умеренной влажностью. Если в комнате слишком сухо, то веник будет сыпаться. Поэтому проще всего его заморозить.

Можно также хранить веник из можжевельника в теплом помещении (примерно месяц), если создать для него высокую влажность. А пару дней в месяц держать ветки в воде. Зимой его лучше хранить на улице или балконе.

Показания и противопоказания

Показания к применению веника из можжевельника для бани:

• затяжные стрессы;
• мышечные боли;
• простудные заболевания;
• сухой кашель.

Противопоказания:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• высокая температура тела, повышенное давление;
• кожные заболевания;
• хронические патологии в период обострения;
• злокачественные новообразования.

Также запрещается париться беременным, кормящим женщинам. Перед походом в парилку нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Когда заготавливать можжевеловые веник для бани?

Заготавливают можжевеловые веники для бани в мае-июне. Если заниматься заготовкой в разгар лета или даже осенью, то пользы от такого веника будет очень мало. А вот дискомфорт можно будет легко ощутить, ведь можжевеловые веточки быстро становятся жесткими.

Время заготовки надо строго соблюдать. Или веник станет не ценным помощником в парной, а источником:

• ненужной боли;
• раздражения на коже;
• травм, синяков;
• прочих неприятностей.

https://www.youtube.com/watch?v=HU0K555DixI

Уберегите себя от подобного, собирайте веточки для веника вовремя. Лучше всего собирать веник из можжевельника в конце весны или в первые дни лета. Причин несколько:

• В это время иголки мягкие и молодые.
• Если начинать заготавливать веник надо в конце апреля или начале мая, когда можжевельник будет очень нежным и в нем будут присутствовать полезные вещества.
• Можжевеловый веник, который был собран вовремя, обладает уникальными целебными свойствами.

Для создания основы такого веника понадобится 5-6 зрелых и прочных веток. В этом случае веничек получится прочным. Поэтому не жалейте ветки. И дополняйте базовую основу молоденькими нежными ветвями, которые сделают пребывание в парной еще более приятным и полезным. Не берите для можжевелового веника ветки с плодами. Они не подходят.

Можжевельник является вечнозеленым растением и собирать его, в отличие от лиственных пород, можно практически круглый год. Но наибольшая концентрацию полезных веществ в ветвях растения наблюдается в теплый период года в начале и середине лета.

Чтобы хвоя не так быстро осыпалась, лучше сбор веточек для веника производить в прохладную погоду.

Как правильно вязать можжевеловый веник?

Чтобы веник имел определенную прочность и не сразу растрепался при охаживании парящихся, его основу желательно сделать из более прочных веток, которые помещают в середину.

Вокруг прочных веток размещают более тонкие веточки, стараясь укладывать их так, чтобы не было торчащих в разные стороны сучков и отдельных веток. Все они должны максимально плотно прилегать друг к другу. Веник не должен топорщиться в разные стороны. Структура его должна быть достаточно плотной.

Ветки укладывают крест накрест, после чего туго стягивают льняной веревкой или лыком, после чего совмещают толстые концы и обматывают их, формируя ручку.

Принципы выбора

При выборе готовых веников из можжевельника нужно обратить внимание на ряд факторов:

1. Если со связки опадает большое количество листьев, значит ветви выбирались в неподходящий период.
2. Наличие неприятного запаха должно насторожить покупателя.
3. Ветви должны быть эластичными и прочными. Они не должны ломаться при сгибании.

Как правильно париться можжевеловым веником для бани?

Веник из можжевельника в отличие от веника из березы используется не для опахивания парящегося. а для легкого точечного массажа распаренными веточками.

Прежде, чем приступить к работе веничком, его следует запарить в шайке с горячей водой. Наберите кипятка и положите в него веник на 15-20 минут, чтобы он стал мягче, а из можжевельника выделились полезные для здоровья эфирные масла и антибактериальные летучие вещества.

После того, как веник хорошенько запарился, можно приступать к осторожному охаживанию парящегося. Для этого аккуратно, стараясь не прилагать избыточных усилий, веник прижимают к телу, слегка похлестывая и массируя кожу.

прежде, чем начинать процедуру, следует хорошенько прогреться и дать коже распариться. Лучше всего к процедуре с использованием веника приступать на второй заход в парную. Кожа уже будет хорошо подготовлена, разопревшая и мягкая.

Легкими похлопываниями и прижиманиями следует обработать спину, руки и ноги в течение 5 минут. После чего сделать перерыв. На следующий заход можно все повторить снова.

Массажные процедуры начинают со 2-го захода в парную, придерживаясь следующих правил:

• поглаживания, похлестывания веником выполняют по направлению от шеи к пятам;
• начинают и заканчивают процедуры с легких поглаживаний, при которых можжевеловый веник едва касается тела;
• продолжительность интенсивного массажа не должна превышать 5 мин.

Веник из можжевельника прекрасно подготавливает кожные покровы к SPA-процедурам. По окончании массажа рекомендуется использовать скраб.

Чтобы получить пользу можжевелового веника, перед баней его надо замачивать в кипятке. Иголки от подобных процедур будут мягкими, поэтому смогут отдать все свои полезные вещества.

Если у вас чувствительная кожа, то пользуйтесь веником осторожно.

Лучше применять веник, где комбинируются разные веточки (можжевельника, дуба, смородины, березы). Использовать веник из можжевельника можно после 15 минут с момента входа в парную. Применять можжевеловый веник следует только на разогретое тело. А вот запаривать можжевеловый веник надо на 0,5-1 час.

Если хотите сделать свое тело более здоровым, красивым, стройным и крепким, подарить коже молодость и повысить ее эластичность, то используйте разные веники. В том числе из можжевельника. Так вы сможете подарить своему организму максимум пользы. И сможете париться в бане без вреда для здоровья и дискомфорта.

Изготовление

Чтобы сделать веник из можжевельника своими руками, важно знать в какое время нужно собирать ветки, как их срезать, связывать в один пучок.

Принципы выбора времени, места сбора:

• ветки нужно брать с кустов, которые растут в отдалении от крупных городов, дорог, промышленных предприятий;
• оптимальный период для сбора веток — с середины мая до середины июня;
• если не удалось попасть по сборам в срок, можно собрать ветви до конца лета.

Лучше всего собирать ветки в прохладную погоду, но в дождь этого делать нельзя.

Правила выбора веток для веника из можжевельника для бани:

1. Лучше выбирать ветки длиной 50 см.
2. Ветви должны быть прямыми, без дефектов, больших сучков.
3. Для срезания веточек нужно использовать острый секатор. Чтобы не поранить руки, следует надеть защитные перчатки из плотной ткани.

Запаривание

Процесс запаривания веток:

1. Веточки поместить в тазик с холодной водой на 3–5 минут.
2. Стряхнуть с веток воду, налить в тазик кипяток.
3. Опустить веточки в горячую воду на 30 минут.

После запаривания ветки нужно высушить. Для этого их раскладывают на сухом полу. Через сутки веники переворачивают. Когда ветки станут плоскими, связки развешивают на веревке листьями вниз.

Создание

Связка:

1. Собрать веточки. Тонкие разместить внутри веника, толстые вокруг.
2. Выбрать размеры ручки, очистить это место от сучков, листиков.
3. Стянуть шпагатом.

Хранение

Если правильно заготовить веник из можжевельника для бани, то он принесет много пользы. Хранить его совсем необязательно, потому что заготавливать можно в любое время года. Можжевеловый веник должен быть свежим. Его нельзя сушить, потому что, как и любой веник из хвои, он будет осыпаться.

Некоторое время его можно сохранить на морозе или в холодильнике, но лучший веник – свежий. Веточки необходимо подбирать молоденькие, со свежей неповрежденной иглой. Не обязательно чтобы ветки были очень длинными. Во время вязки надо ветки складывать плотно друг к другу и туго завязывать. Слабый веник только измучает и лишит всякого удовольствия.

Принципы хранения:

1. Хранить готовые связки нужно в прохладных сухих помещениях.
2. Нельзя развешивать веники рядом с нагревательными приборами, источниками открытого пламени.
3. Для длительного хранения подойдет метод заморозки.

Ошибки и рекомендации

Ошибки новичков:

1. Сбор веток ранней весной или в начале осени. Пучок из таких побегов быстро придет в негодность.
2. Использование веток поврежденным болезнями, вредителями.
3. Скоростная сушка пучков на солнце. Ветви, листья становятся слишком хрупкими.

При проведении банных процедур, посетители не должны терпеть боль. Если возникает сильный дискомфорт, следует отказаться от применения веника.

Чтобы выполнять процедуры, можно собрать веник из можжевельника своими руками. Для получения большего эффекта нужно выполнить правильную подготовку, научиться пользоваться веником. В противном случае жесткие ветви принесут неприятные ощущения

idimka